Aurora López - Psicología Clínica y Coaching

La psicología es una ciencia social y una disciplina académica, enfocadas en el análisis, la comprensión de la conducta humana y de los procesos mentales experimentados por individuos y por grupos sociales, durante momentos y situaciones determinadas. En general, la gente cree que conoce a qué se dedican los psicólogos, al menos la psicología clínica. Pero se tiende a minimizar el rol de la psicología en nuestra sociedad, limitándolo al tratamiento de trastornos mentales, cuando lo cierto es que las aportaciones de la psicología son múltiples y variadas.  La psicología como ciencia ha ido avanzando y evolucionando, abarcando campos de aplicación como lo clínico, lo social, laboral y educativo, proponiendo en cada ámbito, soluciones basadas en el método científico para el desarrollo, equilibrio y bienestar de las personas.  La psicología se interesa por los procesos de la percepción, la motivación, la atención, la inteligencia, el aprendizaje, el pensamiento, la pers...

La parálisis del sueño es un fenómeno por el que se produce un despertar incompleto de la persona. Aparece en las transiciones entre el estado de sueño y vigilia, generalmente sucede en el inicio del sueño ( estado hipnagógico ) o en el momento de despertar ( estado hipnopómpico ). Este trastorno del sueño, que se sitúa dentro del grupo de las parasomnias , según la Clasificación Internacional de Trastornos del Sueño , afecta a 1 de cada 1.000 habitantes. Mientras dormimos, atravesamos cinco etapas progresivas del sueño, van desde la etapa 1 ( entrada y salida del sueño ), etapa 2 ( sueño más profundo y tono muscular reducido, se detiene el movimiento de ojos ), etapa 3 ( en la que se produce un descanso real ), fase 4 ( sueño profundo donde se da el descanso físico y psíquico ), finalmente la etapa REM ( en la que soñamos en forma de historia, no hay tono muscular ).  Un ciclo de sueño completo, desde la etapa I a la etapa REM, suele durar entre 90-110 minutos, tenien...

Las enfermedades no son fáciles o difíciles de tratar sino que requieren del tratamiento adecuado al problema en cuestión, ya sea una dolencia física o bien mental. Siempre se debe acudir al profesional correspondiente el cual procurará la mejor terapia para el caso, ya estemos hablando de curas de enfermería para algún daño físico o bien de tratamientos más complejos bajo la supervisión de un médico especialista.   En el caso de la enfermedad mental, suele requerirse más de una intervención para resolver el problema, no se pueden resolver en una sola sesión. Añadido a esta dificultad, la enfermedad mental y los trastornos psicológicos aún hoy en día, representan un gran tabú para la sociedad, lo que conlleva a hacer más difícil su diagnóstico y tratamiento. A pesar de estas dificultades a la hora de intervenir sobre cualquier desorden psicológico o mental, tanto el profesional como la sociedad en general, pueden acompañar y dar apoyo a las personas que padecen est...

La famosa ley del hielo es un recurso muy utilizado por personas que aparentemente gozan de un gran autocontrol y presumen de ser racionales antes que intuitivos. Al mismo tiempo, corresponde no solo a una expresión de violencia pasiva , sino también a un mecanismo disfrazado de abuso psicológico. Esto quiere decir que daña profundamente a la persona sobre la que se aplica. Se le llama ley del hielo a ese conjunto de comportamientos que tienen por objetivo ignorar al otro. Se da en todo tipo de relaciones: pareja, amigos, padres e hijos, familiares, etc. Implica la existencia de un conflicto previo. Sin embargo, en algunas ocasiones, la víctima de este tipo de conductas ignora dicho conflicto, precisamente porque el otro no se lo ha expresado abiertamente. “El peor pecado hacia nuestros semejantes no es odiarlos, sino tratarlos con indiferencia; esto es la esencia de la humanidad”.                        ...

Los trastornos y dificultades de aprendizaje son una de las primeras causas del bajo rendimiento y fracaso escolar. Estos trastornos afectan a uno de cada diez niños en edad escolar, niños con un nivel inteligencia normal, sin dificultades visuales ni auditivas pero cuyo rendimiento está por debajo de lo esperado en función de su inteligencia, edad, escolaridad. Estos trastornos pueden generar en el niño que lo padece baja autoestima, complicaciones emocionales (depresión, angustia), por lo que resulta crucial que no se produzca rechazo o incomprensión ya sea en el ámbito escolar, familiar y social.  Detectar por parte de padres y profesores que un niño no avanza en su formación académica y que ello es debido a un trastorno del aprendizaje, suele ser complicado. Actualmente, gracias a los resultados de investigaciones en este área, se han podido identificar y analizar en profundidad cada uno de los problemas específicos de aprendizaje.  Es fundamental hacer un...